Część z nas miewa problemy z koncentracją. Różne rzeczy nas rozpraszają. Mogą to być sytuacje, które dzieją się wokół nas, jakieś przemyślenia czy inne czynniki. Pół biedy, gdy rozprasza nas coś, kiedy siedzimy przy biurku w pracy albo piszemy na komputerze. Nie stwarza to bowiem żadnego zagrożenia, co najwyżej zwiększa ryzyko błędu lub obniża efektywność naszej pracy. Problemy zaczynają się, gdy rozproszenie towarzyszy nam podczas jazdy samochodem.

Jeśli siedzimy za kierownicą, rodzi to poważne niebezpieczeństwa, których należy unikać. Elementem rozpraszającym kierowcę bywają często współpasażerowie. Nie każdy z nas ma bowiem na tyle podzielną uwagę, aby równocześnie rozmawiać z bliskimi czy znajomymi i bezpiecznie prowadzić auto do celu. Problemy z podzielnością uwagi mają szczególnie mężczyźni, więc w tym momencie zaznacza się pewna przewaga pań. Dlatego właśnie musimy pamiętać, że trasa jest najważniejsza. Musimy być zawsze gotowi, aby reagować na zmienne sytuacje.

Skupienie jest zatem nieodzowne.

Written by

lucja